Klassieke- en sportmassage

Klassieke massage en sportmassage zijn massages gericht op het ontspannen en activeren van spieren, het verbeteren van de doorbloeding en het afvoeren van afvalstoffen en lymfevocht. Dit houdt in dat het tevens een sterk ontgiftende werking heeft op het lichaam. Het verbetert tevens de spierfunctie en de stofwisseling in de spieren. Hierdoor wordt ook het zelfhelende vermogen van het lichaam gestimuleerd.

Klassieke- en sportmassage zijn de welbekende lichaamsmassages waarbij de masseur het weefsel (huid, spieren, lymfen) kneed en wrijft door middel van specifieke , vaak stevige massagegrepen. Klassieke massage is al zo oud als de mensheid. Elke andere vorm van massage is in principe in meerdere of mindere mate een afstammeling van de klassieke massage.

Klassieke- en sportmassage kan worden toegepast bij:

  • pijn
  • stress en burn-out klachten
  • te hoge spierspanning
  • storingen in de lichaamsbeleving
  • bestrijding van vermoeidheid en spanningen
  • bestrijding van spiervermoeidheid, spierverhardingen, spierpijn en kramp
  • verminderen/verwijdering van afvalstoffen in de spieren, zoals o.a. melkzuur dat vrijkomt tijdens verbranding in de spieren.
  • bevordering van de bloedcirculatie
  • complete of lokale ontspanning

De behandelingen kunnen zowel preventief (ontspanning of stimulatie) als op een specifieke klacht (therapeutisch) toegepast worden. Er wordt gewerkt met weinig of geen olie op de huid, al naar gelang de wensen van de cliënt. Deze massages hebben een gunstige invloed op onder andere:

  • het bewegingsapparaat
  • spijsverteringsproblemen
  • hormoonhuishouding
  • algehele lichaamsbeleving