Massages

Massage is een geweldig hulpmiddel om in balans te komen. Het is de meest natuurlijke en prettige manier om meer rust in je hoofd te creƫren door meer aanwezig te zijn in je lichaam. Massage is de sleutel tot bewustwording en verandering. Via ons lichaam kunnen we namelijk het snelst ervaren waar onze spanning zich bevindt.

Gemasseerd worden zorgt ervoor dat je gevoel weer terugkomt. Door te voelen ben je meer bewust van je lichaam en haar prikkels. Je gaat verbanden leggen tussen psychische spanning en lichamelijke reacties. Het is een goede manier om stresssignalen bij de kern aan te pakken en van daaruit bewust een verandering in te zetten.

Ontstressen, ontspannen en ontgiften

Massage is ook een geweldige vorm van detox, ontzuren en ontgiften van vooral de spieren in het lichaam. De afvalstoffen worden uit de spieren gemasseerd. De spieren gaan beter doorbloeden en het lymfestelsel wordt aangezet tot het afvoeren van de vrijgekomen afvalstoffen. Het is dus ontspannend, ontstressend en ontgiftigend tegelijk!